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书目基本信息
书名：中国传统养生学(精)
作者：杨祥全 著
出版社：山西科学技术出版社
出版时间：2015-09
ISBN：9787537752107
页数:589
索书号： R212/140
馆藏类型: 教参书
馆藏位置:工具书室
作者简介：
内容简介：
该书从中国传统的导引养生理论入手，如传统养生的概念、境界、目的、原则、理论基础等，阐释了中国古老的导引养生方法，并对饮食、起居、心理、呼吸、按摩、导引锻炼、季节、时辰地理等因素的养生方法进行了解读。
该书引用大量的文献资料予以佐证，并进行批注、解释，便于读者阅读、理解。总结了新的养生观点，如：养生五大流派、四大方法、三大法宝等。在国内外已有相关研究成果的基础上，结合现代科学认识，就中国传统养生理论和方法，进行了新的抽象和提炼，并注意到更能适合对大众普及教育的要求。收集和运用大量养生资料，秉持历史的观点，以文化来阐释养生学，使得养生学的背景更宽广，更有内涵，更有支撑和纵深感。
