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天体文库|杨祥全:《中国传统养生学》
2022-08-30 13:13   审核人:

“天体文库”是天津体育学院教职工公开出版的教学科研成果荟萃之地,是图书馆建设我校馆藏体系和专业特色的举措之一,为了激励后学,我们致力于帮助广大师生员工寻求“身边好书”的最大公约数。

书目基本信息

书名:中国传统养生学(精)

作者:杨祥全 著

出版社:山西科学技术出版社

出版时间:2015-09

ISBN:9787537752107

页数:589

索书号: R212/140

馆藏类型: 教参书

馆藏位置:工具书室

作者简介:

内容简介:

该书从中国传统的导引养生理论入手,如传统养生的概念、境界、目的、原则、理论基础等,阐释了中国古老的导引养生方法,并对饮食、起居、心理、呼吸、按摩、导引锻炼、季节、时辰地理等因素的养生方法进行了解读。

该书引用大量的文献资料予以佐证,并进行批注、解释,便于读者阅读、理解。总结了新的养生观点,如:养生五大流派、四大方法、三大法宝等。在国内外已有相关研究成果的基础上,结合现代科学认识,就中国传统养生理论和方法,进行了新的抽象和提炼,并注意到更能适合对大众普及教育的要求。收集和运用大量养生资料,秉持历史的观点,以文化来阐释养生学,使得养生学的背景更宽广,更有内涵,更有支撑和纵深感。

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